Jamaira.maciel- Журнал, 19 окт 20

Параметры Пользователя Jamaira.maciel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020

71,5 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2020:

1489 ккал

Жир: 63,68г | Белк: 48,18г | Углев: 180,16г. Обед: Moreninha do Rio Paçoca (15g), Ama Vita Batata Palha, Arcor Bala Chiclete Poosh, Fanta Fanta Laranja, Cachorro Quente. Ужин: Carne de Porco Assada. подробнее ...

2047 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 41 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 16 часа и 19 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jamaira.maciel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jamaira.maciel- Журнал, 19 окт 20

Оставить свой Комментарий

Jamaira.maciel-Изменение Веса