irene.custodio1979- Журнал, 19 окт 20

Параметры Пользователя irene.custodio1979 | < Предыдущая Запись |Следующий >

67.5

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2020:

1080 ккал

Жир: 33,83г | Белк: 65,35г | Углев: 128,33г. Завтрак: Terra dos Graos Pasta de Amendoim Integral , Banana Prata, Ovo Frito, Piracanjuba Leite Desnatado. Обед: Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Áurea Doce de Abóbora com Coco. Ужин: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Patê de Atum, Pullman Pão de Forma, Nestlé Nesfit Laranja & Cenoura (Pacote). Перекус/Другое: Brasfrut Polpa de Maracujá, Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Campo Verde Semente de Chia. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irene.custodio1979-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irene.custodio1979- Журнал, 19 окт 20

Оставить свой Комментарий

irene.custodio1979-Изменение Веса