sindipertiwi- Журнал, 19 окт 20

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020

61,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2020:

601 ккал

Жир: 42,41г | Белк: 18,41г | Углев: 38,95г. Ужин: Ikan Kembung Balado, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Bakwan. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sindipertiwi-Изменение Веса