Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Schiavon_Slim
Журнал
19 окт 20
Schiavon_Slim- Журнал, 19 окт 20
Параметры Пользователя Schiavon_Slim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2020:
2467 ккал
Жир: 123,91г | Белк: 208,87г | Углев: 139,31г.
Завтрак:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Avelã, Probiótica Whey Bar Amendoim, Ovo, Elegê Leite Semidesnatado, Coco.
Обед:
Probiótica Whey Bar Amendoim, Cenouras, Coco, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado.
Ужин:
Probiótica Whey Bar Amendoim, Cenouras, Rúcula, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado.
Перекус/Другое:
Quaker Oat Bran, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Elegê Leite Semidesnatado, Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Tradicional (Novo Formato), Coco.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Schiavon_Slim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю