tiggerlili1- Журнал, 19 окт 20

Параметры Пользователя tiggerlili1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020

67,1 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2020:

1500 ккал

Жир: 22,26г | Белк: 39,03г | Углев: 90,30г. Завтрак: Tesco Semi-Skimmed Milk. Обед: Hovis Seed Sensations Wholemeal Bread, Tesco Crab Paste, Butter. Ужин: Morrisons Baby New Potatoes, Red Onions, Asda Chosen By You Sliced Mixed Peppers, Cook Moroccan Spiced Harissa Chicken. Перекус/Другое: Shiraz Wine. подробнее ...

1667 ккал

Упражнение: Park Walk - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tiggerlili1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tiggerlili1- Журнал, 19 окт 20

Оставить свой Комментарий

tiggerlili1-Изменение Веса