VerBa4ka- Журнал, 19 окт 20

Параметры Пользователя VerBa4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020

62,2 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2020:

773 ккал

Жир: 41,23г | Белк: 23,81г | Углев: 84,44г. Завтрак: Яблочное Варенье, Авокадо Авокадо, Груша. Обед: Яблочное Варенье, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Сливочное Масло, Булгур (Вареный), Сыр Голландский. Перекус/Другое: Груша. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

VerBa4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю