Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ogranom93
Журнал
19 окт 20
ogranom93- Журнал, 19 окт 20
Параметры Пользователя ogranom93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2020:
977 ккал
Жир: 49,24г | Белк: 35,31г | Углев: 105,37г.
Завтрак:
Смак Хлеб Русский, Слобода Майонез, Гречка Вареная.
Обед:
Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Dziugas Сыр Твердый, Жареное Яйцо без Жира.
Ужин:
Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Золотая Fishка Сельдь Филе с Паприкой и Чесноком, Русский Хлеб Хлеб Русский.
подробнее ...
2098 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ogranom93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю