elfm99- Журнал, 19 окт 20

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020

45,9 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2020:

1568 ккал

Жир: 43,87г | Белк: 57,04г | Углев: 231,07г. Завтрак: Lidl Confiture de Framboises, Maître Jean Pierre Petits Pains Grillés Froment . Обед: Tomates, Cake Salé, Sondey Galette de Riz Chocolat au Lait et Coco. Ужин: Sondey Biscuits Nappés de Chocolat au Lait, Carrefour Sauce Soja , Freshona Petits Pois Carottes , Oeuf, Lidl Blanc de Poulet , Lidl Riz Basmati, Sucre, Carrefour Yaourt Nature 0%. Перекус/Другое: Elephant Infusion Abricot Pêche Goyave , Sultana Biscuit aux Fruits. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю