irsida255- Журнал, 19 окт 20

Параметры Пользователя irsida255 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020

61,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2020:

1559 ккал

Жир: 82,84г | Белк: 96,90г | Углев: 98,76г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Сыр Маасдам, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Домик в деревне Сливки 10%. Обед: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Шампиньоны Жареные, Barilla Макароны. Ужин: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Магнит Апельсин, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Перекус/Другое: Яйцо, Авокадо Авокадо. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irsida255-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irsida255- Журнал, 19 окт 20

Оставить свой Комментарий

irsida255-Изменение Веса