chynellallner- Журнал, 19 окт 20

Параметры Пользователя chynellallner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020

68,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2020:

950 ккал

Жир: 28,80г | Белк: 53,04г | Углев: 127,22г. Завтрак: Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Bananas , Strawberries , PnP Low Fat Fresh Milk, SPAR Low Fat Plain Yoghurt. Обед: Red Tomatoes , House Salad, Coleslaw , Bean Soup (Home Recipe). Ужин: Shepherd's Pie with Lamb. Перекус/Другое: Unsweetened Frozen Raspberries, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts. подробнее ...

2639 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chynellallner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chynellallner- Журнал, 19 окт 20

Оставить свой Комментарий

chynellallner-Изменение Веса