ekaterina240291- Журнал, 19 окт 20

Параметры Пользователя ekaterina240291 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020

69,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2020:

1047 ккал

Жир: 23,51г | Белк: 44,71г | Углев: 169,15г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Мёд, Малина, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлеб, Яичный суп с томатами и крабовыми палочками. Перекус/Другое: Чай с Медом, Малиновое Варенье, Авида Творог 0,5%, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вода. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ekaterina240291-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ekaterina240291- Журнал, 19 окт 20

Оставить свой Комментарий

ekaterina240291-Изменение Веса