natalia_vit- Журнал, 19 окт 20

Параметры Пользователя natalia_vit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вес остался без изменения: ( Видимо мой организм начинает делать запасы на зиму

65 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2020:

2000 ккал

Жир: 73,19г | Белк: 84,63г | Углев: 251,71г. Завтрак: Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями. Обед: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Геркулесовая Каша на Воде, Махеев Соус Терияки. Ужин: Ромовая Баба, Куриные Котлеты, Calve Майонез Легкий, Омлет с Молоком, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Цветная Капуста. Перекус/Другое: Nestlé Kosmostars, Яблоко Глостер, Милава Ряженка 4%, Витьба Рулет Бисквитный с Вишнёвой Начинкой, Nestlé Шоколад с Цедрой Апельсина. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalia_vit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalia_vit- Журнал, 19 окт 20

Оставить свой Комментарий

natalia_vit-Изменение Веса