adistyranna- Журнал, 19 окт 20

Параметры Пользователя adistyranna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2020:

755 ккал

Жир: 9,46г | Белк: 72,62г | Углев: 97,23г. Завтрак: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Ikan Tongkol, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Обед: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Ikan Tongkol, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Melon. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adistyranna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adistyranna- Журнал, 19 окт 20

Оставить свой Комментарий

adistyranna-Изменение Веса