Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andre.pienaar
Журнал
19 окт 20
andre.pienaar- Журнал, 19 окт 20
Параметры Пользователя andre.pienaar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020
85,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2020:
2530 ккал
Жир: 150,52г | Белк: 90,74г | Углев: 218,89г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Woolworths Mixed Vegetables, Protein Shake, Iced Coffee with Cream and Sugar.
Ужин:
Extra Virgin Olive Oil, Nature's Choice Tapioca Flour, Clover Cheddar Cheese , Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Butter .
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andre.pienaar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю