Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Olga_123
Журнал
19 окт 20
_Olga_123- Журнал, 19 окт 20
Параметры Пользователя _Olga_123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2020:
1571 ккал
Жир: 83,85г | Белк: 73,81г | Углев: 129,50г.
Завтрак:
Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%.
Обед:
Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Петруха Колбаски по-Балкански.
Ужин:
Кот де Франс Сметана 15%, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Конфеты Маска, Nestle Fitness Злаковый Батончик, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Olga_123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю