Lenok_66- Журнал, 19 окт 20

Параметры Пользователя Lenok_66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020

75,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2020:

1570 ккал

Жир: 54,39г | Белк: 113,10г | Углев: 154,60г. Завтрак: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гордость Фермера Вареники с Творогом. Обед: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, ARO Инжир Сушеный, Дайкон, Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Филе. Ужин: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Веснянка Печенье, Рот Фронт Конфеты Маска. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenok_66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenok_66- Журнал, 19 окт 20

Оставить свой Комментарий

Lenok_66-Изменение Веса