Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
koluchka.1991
Журнал
19 окт 20
koluchka.1991- Журнал, 19 окт 20
Параметры Пользователя koluchka.1991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2020:
1658 ккал
Жир: 68,50г | Белк: 89,55г | Углев: 171,85г.
Завтрак:
Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински.
Обед:
Куриные Голени, Село Зеленое Желудки Куриные, Barilla Макароны Отварные.
Ужин:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Ермолино Блины с Творогом.
подробнее ...
1809 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
koluchka.1991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю