annachisk- Журнал, 19 окт 20

Параметры Пользователя annachisk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020

58,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2020:

1635 ккал

Жир: 69,47г | Белк: 100,82г | Углев: 149,27г. Завтрак: Межениновская Птицефабрика Колбаса Вареная Докторская, Краснощеково Сыр Мраморный Люкс 50%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Евсинское Яйцо C1, Nordic Гречневые Хлопья. Обед: Свеклы, Капуста Белокочанная, Томская Птицефабрика Мясо Бедра Бескостное . Ужин: Помидоры, Fish House Тунец Натуральный, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Ягода Сибирская Малина Протертая с Сахаром, Окей Яблоко Гренни Смит, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Setra Паштет из Куриной Печени. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annachisk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annachisk- Журнал, 19 окт 20

Оставить свой Комментарий

annachisk-Изменение Веса