mari_sal- Журнал, 19 окт 20

Параметры Пользователя mari_sal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020

49,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 48,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2020:

1811 ккал

Жир: 64,83г | Белк: 136,16г | Углев: 173,97г. Завтрак: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Яйцо Куриное, Банан, Моя Арахисовая Паста2. Обед: Haribo Жевательный Мармелад, ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль, Кабачки Тушеные, Филе Куриное на Гриле , Ачим Соевый Соус, Жареное Яйцо без Жира, Мария Гречка. Ужин: Брокколи на Пару, Запеченный Картофель, Русское Море Горбуша Запеченная . Перекус/Другое: Моя Арахисовая Паста2, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Мёд, Алтайская Буренка Творог 5%. подробнее ...

1585 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari_sal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari_sal- Журнал, 19 окт 20

Оставить свой Комментарий

mari_sal-Изменение Веса