Svetlana_Chernyavska- Журнал, 19 окт 20

Параметры Пользователя Svetlana_Chernyavska | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020

42,4 кг Потеряно до сих пор: 23,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2020:

589 ккал

Жир: 14,86г | Белк: 65,90г | Углев: 51,27г. Завтрак: Good Food Corncakes Oregano & Chia, Avocados, De Luxe Оливки, Шпинатный крем-суп/spinach cream soup, Jaffa Смузи Tropic Energy, Своя Лінія Молоко 1%, Dried Chia Seeds. Обед: Простоквашино Ряженка 3,2%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Шпинатный крем-суп/spinach cream soup. Ужин: Cooked Egg White, Грибы Шампиньоны, Lettuce, Cucumber (with Peel), Своя Линия Горчица Французская. Перекус/Другое: Простоквашино Ряженка 3,2%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. подробнее ...

1344 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlana_Chernyavska-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlana_Chernyavska- Журнал, 19 окт 20

Оставить свой Комментарий

Svetlana_Chernyavska-Изменение Веса