ketelopes- Журнал, 18 окт 20

Параметры Пользователя ketelopes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2020

58,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2020:

1083 ккал

Жир: 37,75г | Белк: 111,64г | Углев: 75,57г. Завтрак: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Calabresa, Seara Lombo, Ovo Mexido. Обед: Nescau Nescau 3.0, Tirol Leite Integral, Açúcar, Banana, Omelete, Yoki Tapioca, Abacaxi, Friboi Fraldinha Assada. Ужин: Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Перекус/Другое: Garoto Chocolate Negresco. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Olha que beleza, parabéns!

18 окт 20 написано членом: calu002


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ketelopes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ketelopes- Журнал, 18 окт 20

Оставить свой Комментарий

ketelopes-Изменение Веса