ポテサラ- Журнал, 19 окт 20

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020

88,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2020:

1044 ккал

Жир: 25,62г | Белк: 44,62г | Углев: 158,44г. Завтрак: たらこ, ご飯, 日本製粉アマニ油, ミツカンリンゴ酢, カゴメトマトジュース (200ml), 漬物. Обед: ゆで卵, セブンイレブンたまごとろとろ特製親子丼, 日清どん兵衛鴨だしそば. подробнее ...

2300 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 19 окт 20

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса