Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tsybochka1
Журнал
18 окт 20
tsybochka1- Журнал, 18 окт 20
Параметры Пользователя tsybochka1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2020
88 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2020:
3288 ккал
Жир: 140,97г | Белк: 144,41г | Углев: 361,32г.
Завтрак:
Бондари Сыр Бондарский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Chikalab Chika Biscuit Peanut, Капучино.
Обед:
Простоквашино Кефир 2,5%, Гречка Отварная.
Ужин:
Салат Овощной с Маслом, Мидии.
Перекус/Другое:
Dr. Oetker Пицца 4 Сыра, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Морковь, Dr. Oetker Пицца Маргарита Ristorante, Dr. Oetker Пицца Ristorante Prosciutto, Магнит Персик, Самокат Замороженный Десерт Манго.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tsybochka1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю