ramblemanje- Журнал, 18 окт 20

Параметры Пользователя ramblemanje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2020

105,9 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2020:

2229 ккал

Жир: 106,72г | Белк: 148,39г | Углев: 193,96г. Завтрак: Kinnikinnick Foods Gluten Free Waffles, America's Choice Bacon Thick Sliced, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Egg White . Обед: Signature Cafe Chicken Enchilada Soup. Ужин: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Перекус/Другое: Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips , La Favorita Tortilla Chips, M&M's Peanut Chocolate, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ramblemanje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ramblemanje- Журнал, 18 окт 20

Оставить свой Комментарий

ramblemanje-Изменение Веса