jaqueline-pereira- Журнал, 18 окт 20

Параметры Пользователя jaqueline-pereira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2020

81,5 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2020:

585 ккал

Жир: 15,56г | Белк: 32,62г | Углев: 83,31г. Обед: Abóbora Moranga, Cuscuz (Cozido), Abacaxi, Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Turquesa Feijão Macassar. Ужин: Ameixa Seca, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Перекус/Другое: Morangos, Ameixa Seca, Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Suco de Fruta). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaqueline-pereira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaqueline-pereira- Журнал, 18 окт 20

Оставить свой Комментарий

jaqueline-pereira-Изменение Веса