catmomm- Журнал, 18 окт 20

Параметры Пользователя catmomm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2020

51 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2020:

1393 ккал

Жир: 56,12г | Белк: 55,39г | Углев: 177,32г. Завтрак: Tumis Buncis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tempe Goreng. Обед: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tumis Buncis. Ужин: Tempe Goreng, Keripik Singkong, Tomat Merah, Tempe Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Pisang, Mangga, Sari Roti Sandwich Pandan Srikaya. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catmomm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catmomm- Журнал, 18 окт 20

Оставить свой Комментарий

catmomm-Изменение Веса