carolgongs- Журнал, 18 окт 20

Параметры Пользователя carolgongs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2020

52,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2020:

1007 ккал

Жир: 28,90г | Белк: 74,81г | Углев: 115,68г. Обед: Relva Verde Psyllium, Brócolis Cozido, Clara de Ovo, Sardinha Assada, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirolez Queijo Prato, Da Terrinha Tapioca. Ужин: Repolho, Batata Doce Cozida, Feijão Preto Cozido, Abóbora Cabotia, Optimum Nutrition Creatina, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Acém Cozido. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carolgongs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carolgongs- Журнал, 18 окт 20

Оставить свой Комментарий

carolgongs-Изменение Веса