Lindart- Журнал, 18 окт 20

Параметры Пользователя Lindart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2020

95,0 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2020:

1527 ккал

Жир: 47,70г | Белк: 88,67г | Углев: 165,01г. Завтрак: Philadelphia Light Cream Cheese, Country Harvest Whole Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Truvia Stevia Sweetener, Natrel Light Cream. Обед: Bick's Sandwich Savers Pickles 50% Less Salt, Danone Oikos Triple Zero Peach, Pickled Beets, Maine Maple Champagne Mustard, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Hard-Boiled Egg, Country Harvest Whole Wheat Bread. Ужин: Our Finest Fat Free Plain Greek Yogurt, Weight Watchers 100% Whole Wheat Tortilla, Cheddar Cheese, Chicken Chili. Перекус/Другое: Celery, Philadelphia Light Herb & Garlic Cream Cheese, Cabernet Sauvignon Wine. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lindart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lindart- Журнал, 18 окт 20

Оставить свой Комментарий

Lindart-Изменение Веса