Jamaira.maciel- Журнал, 18 окт 20

Параметры Пользователя Jamaira.maciel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2020

71,3 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2020:

1532 ккал

Жир: 89,92г | Белк: 63,00г | Углев: 105,97г. Обед: Batata Assada, Fugini Maionese, Magro Suco em Pó Sabor Uva, Alface, Barriga de Porco, Carne de Porco Assada. Ужин: Subway Frango, Subway Queijo Cheddar, Subway Pão Parmesão e Orégano, Subway Molho Cebola Agridoce, Subway Azeitona Preta, Subway Molho Parmesão, Subway Molho Barbecue, Subway Molho Mostarda e Mel, Subway Pepinos, Subway Alface, Subway Tomate. Перекус/Другое: Bolo de Fubá, Cacau Show Bendito Cacau 85%, Cotochés Creme de Leite. подробнее ...

1744 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jamaira.maciel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jamaira.maciel- Журнал, 18 окт 20

Оставить свой Комментарий

Jamaira.maciel-Изменение Веса