Гусев Андрей- Журнал, 18 окт 20

Параметры Пользователя Гусев Андрей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2020

90 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2020:

3230 ккал

Жир: 77,12г | Белк: 239,60г | Углев: 393,27г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг. Обед: Рис Отварной, Помидоры, Кетчуп, Рубленные Котлеты из Куриной Грудки ПП. Ужин: Кетчуп, Рис, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки Рубленные ПП. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 2%, Do4a Lab Протеин. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Гусев Андрей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Гусев Андрей- Журнал, 18 окт 20

Оставить свой Комментарий

Гусев Андрей-Изменение Веса