Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Scamper24
Журнал
18 окт 20
Scamper24- Журнал, 18 окт 20
Параметры Пользователя Scamper24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2020
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2020:
871 ккал
Жир: 40,75г | Белк: 52,27г | Углев: 76,42г.
Завтрак:
Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Medium), Egg, Egg White .
Обед:
Cucumber (with Peel) , Green Olives, Vlasic Baby Sweets Pickles, John Morrell Diced Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Ужин:
Kroger Pork Steak.
Перекус/Другое:
Great Value California Sun-Dried Raisins, Sunbelt Golden Almond Chewy Granola Bar, Sunbelt Golden Almond Chewy Granola Bar.
подробнее ...
1594 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yay!!! 💪💜💚
18 окт 20 написано членом:
jcmama777
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Scamper24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю