Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dreama
Журнал
18 окт 20
dreama- Журнал, 18 окт 20
Параметры Пользователя dreama
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2020
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
23,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2020:
1011 ккал
Жир: 59,11г | Белк: 90,97г | Углев: 18,70г.
Завтрак:
Coffee, Cream (Half & Half).
Обед:
Kraft American Cheese Slice, Smithfield Thick Cut Bacon, Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Birds Eye Riced Cauliflower Savory Herb, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) .
подробнее ...
429 ккал
Упражнение:
HIIT - 27 минуты, Samsung Health - 23 часа и 33 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dreama-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю