Van The Man- Журнал, 18 окт 20

Параметры Пользователя Van The Man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2020

48,6 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2020:

1164 ккал

Жир: 46,04г | Белк: 56,04г | Углев: 131,11г. Обед: Grilled Ham and Cheese Sandwich, Snack a Jacks Salt & Vinegar (22g). Ужин: Peach Juice with Sugar, Morrisons Southern Fried Chicken Strips. Перекус/Другое: Galaxy Chocolate. подробнее ...

1301 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Van The Man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Van The Man- Журнал, 18 окт 20

Оставить свой Комментарий

Van The Man-Изменение Веса