Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4504laubert
Журнал
18 окт 20
4504laubert- Журнал, 18 окт 20
Параметры Пользователя 4504laubert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2020
120,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,0 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2020:
1940 ккал
Жир: 84,31г | Белк: 88,39г | Углев: 170,38г.
Завтрак:
Shawnee Mills Peppered Country Gravy Mix, Baking Powder or Buttermilk Biscuit (Home Recipe), Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Simply Potatoes Shredded Hash Browns, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Old Wisconsin Beef Stick.
Ужин:
Vegetable Beef Soup (Home Recipe).
Перекус/Другое:
Hershey's Sugar Free Special Dark Chocolate, Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy, Coors Light Beer (Bottle).
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
4504laubert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю