Kate_logos- Журнал, 18 окт 20

Параметры Пользователя Kate_logos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2020

67,9 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2020:

2903 ккал

Жир: 182,13г | Белк: 102,65г | Углев: 213,29г. Завтрак: Parmalat Молоко 3.5%, Parmalat Молоко 3.5%, Cheese-Cake.Ru Круассан Французский 40 Гр, Parmalat Молоко 3.5%, Избенка Сыр Российский, Мираторг Колбаса Брауншвейгская. Обед: Мираторг Колбаса Брауншвейгская, Лента Хлеб Питательный Киноа, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Избенка Ряженка 4%, Дары Природы Фундук, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Магнит Банан. Ужин: AYAT Гранатовый Сок, Избенка Сметана 25%, Бугульма 18.10.20. Перекус/Другое: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Пятерочка Хурма. подробнее ...

51 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_logos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_logos- Журнал, 18 окт 20

Оставить свой Комментарий

Kate_logos-Изменение Веса