marthachristhine- Журнал, 18 окт 20

Параметры Пользователя marthachristhine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2020

81,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2020:

1570 ккал

Жир: 64,55г | Белк: 80,83г | Углев: 165,51г. Завтрак: Brokoli Dimasak (dari Segar), Tahu, Daging Babi Panggang, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Обед: Brokoli Dimasak (dari Segar), Tahu, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Ужин: Teh Kotak Blackcurrant. Перекус/Другое: Piscok, Monde Butter Cookies, Es Kopi, Gula Merah, Greenfields Skimmed Milk (250ml). подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marthachristhine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marthachristhine- Журнал, 18 окт 20

Оставить свой Комментарий

marthachristhine-Изменение Веса