Abistarzy- Журнал, 18 окт 20

Параметры Пользователя Abistarzy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2020

151,2 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2020:

2045 ккал

Жир: 107,12г | Белк: 69,68г | Углев: 196,43г. Завтрак: Egg, Warburtons Medium Sliced Soft White Bread, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Hotel Chocolat White Lick. Обед: Pringles Texas BBQ Sauce, Fruit Danish Pastry (Includes Apple, Cinnamon, Raisin, Lemon, Raspberry, Strawberry) , Cheddar Cheese, Asda Cream Crackers. Ужин: McCain Lightly Spiced Wedges, Chilli Con Carne. Перекус/Другое: Sainsbury's Raspberry Jam Doughnut, 7UP 7UP Free (Bottle), Maltesers Truffles. подробнее ...

2243 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Abistarzy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Abistarzy- Журнал, 18 окт 20

Оставить свой Комментарий

Abistarzy-Изменение Веса