Serg45z- Журнал, 18 окт 20

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2020

83,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2020:

2389 ккал

Жир: 88,39г | Белк: 82,95г | Углев: 326,90г. Завтрак: Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Фруате Йогурт с Черникой. Обед: Сметана , Банан, Простоквашино Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Перекресток Курица с Сыром и Огурцом Запечённая. Ужин: Банан, Вкуснотеево Био Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 18 окт 20

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса