rauscanna1977f- Журнал, 18 окт 20

Параметры Пользователя rauscanna1977f | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2020

62,2 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2020:

1604 ккал

Жир: 85,96г | Белк: 56,38г | Углев: 151,31г. Завтрак: Яблочное Варенье, Пшеничный Хлеб, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Greenfield Зеленый Чай. Обед: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Greenfield Зеленый Чай, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Яблочное Варенье, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Ужин: Картофель Отварной, Vici Скумбрия Холодного Копчения, Реми Помидоры Красные, Bonduelle Фасоль Белая Консервированная, Гречка Отварная, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Greenfield Зеленый Чай. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rauscanna1977f-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rauscanna1977f- Журнал, 18 окт 20

Оставить свой Комментарий

rauscanna1977f-Изменение Веса