Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ankamionka
Журнал
18 окт 20
ankamionka- Журнал, 18 окт 20
Параметры Пользователя ankamionka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2020
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2020:
1405 ккал
Жир: 61,45г | Белк: 112,62г | Углев: 99,73г.
Завтрак:
ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Bonduelle Горох, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Окское Яйцо Отборное, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Помидоры.
Обед:
FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами.
Ужин:
Карат Творог Домашний Зерненый 4%, ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ankamionka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю