маша2305- Журнал, 18 окт 20

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2020

59,6 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2020:

1744 ккал

Жир: 95,16г | Белк: 61,52г | Углев: 170,98г. Завтрак: Вафельный Торт, Сыр Пармезан (Твердый), Organic Milk Сметана 10%, Своя Линия Кукуруза , Краснокочанная Капуста, Яйцо Куриное, Соус Болоньезе. Ужин: Печенье Песочное, Вафельный Торт , Авокадо, Organic Milk Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Яготинский Сливки 10%, Гречка Отварная, Соус Болоньезе. Перекус/Другое: Шоколад Мой, Печенье Песочное. подробнее ...

1777 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 18 окт 20

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса