Joeychanchan- Журнал, 18 окт 20

Параметры Пользователя Joeychanchan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2020

48,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2020:

1253 ккал

Жир: 57,04г | Белк: 36,53г | Углев: 149,23г. Завтрак: 香港奇華餅家 (Kee Wah Bakery) 杏仁餅, UCC Black Coffee, KIRKLAND Nuts, 香蕉, M&S Wholemeal bread with rye, 杏仁醬, 月餅, Mother Earth Natural Peanut Butter, 無糖蘋果醬. Обед: 紅肉火龍果. подробнее ...

1454 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joeychanchan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joeychanchan- Журнал, 18 окт 20

Оставить свой Комментарий

Joeychanchan-Изменение Веса