Kartoffelchen - Журнал, 28 авг 13

Параметры Пользователя Kartoffelchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2013

98,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2013:

1742 ккал

Жир: 69,36г | Белк: 77,82г | Углев: 118,40г. Завтрак: Pfanni Bauernfrühstück. Обед: Nudeln mit Gemüse. Ужин: Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Перекус/Другое: Aldi Bergkäse, Cabernet Sauvignon, Kirschtomaten, Radieschen. подробнее ...

3118 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

Kartoffelchen -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю