ester_su- Журнал, 18 окт 20

Параметры Пользователя ester_su | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2020

55 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2020:

1327 ккал

Жир: 43,00г | Белк: 68,21г | Углев: 161,92г. Завтрак: ABC Saus Sambal , Kecap Manis, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Bihun (Dimasak), Makaroni, Daging Babi, Ikan Tongkol, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Обед: Daging Babi, Nasi Putih, Cap Cay Kuah. Перекус/Другое: Churros. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ester_su-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ester_su- Журнал, 18 окт 20

Оставить свой Комментарий

ester_su-Изменение Веса