Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Harapeko Keichan
Журнал
17 окт 20
Harapeko Keichan- Журнал, 17 окт 20
Параметры Пользователя Harapeko Keichan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Today)
W: 45.5kg, F: 19.0%, M: 34.9kg
Yesterday)
W: 45.5kg, F: 17.4%, M: 35.7kg
What I ate yesterday:
Breakfast: Bagel with Avocado, Ham and Jalapeño pickles (It’s very rare that I eat Bread in the morning)
Lunch: Non-fat Yogurt with Cinnamon Powder+ Turmeric Powder + Sunflower Seeds
Dinner: Salad with Wakame(Seaweed) and Edamame, Natto+Flaxseed meal + Okra, Baked Ahi Tuna and Purple Sweet Potato and Nuts(no pic)
45,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
постоянный вес
35 Сторонников
Поддержка
Комментария
Everything looks so yummy and healthy 😋
17 окт 20 написано членом:
Curvaceous Cutey
To Curvaceous Cutey: Thank you! I like to making something without recipes.
17 окт 20 написано членом:
Harapeko Keichan
You did a great job! 😋
17 окт 20 написано членом:
Curvaceous Cutey
To Curvaceous Cutey: Thank you again. I only use recipes when I make desserts especially using flour things. I think Baking is like Zen. I have to be nice and calm to scale flour, baking powder and so on. Foods you eat is someone’s heart.
17 окт 20 написано членом:
Harapeko Keichan
It all looks delicious! I rarely use recipes either. 🌈
17 окт 20 написано членом:
shirfleur 1
Excellent work!
17 окт 20 написано членом:
Change824ah7520
To Shirfleur 1: Thank you! You gave me 🌈. Yes, I try to make my meals with many kinds of colors.
17 окт 20 написано членом:
Harapeko Keichan
To Change824ah7520: Thank you! Cooking is fun!
17 окт 20 написано членом:
Harapeko Keichan
Looks delicioussss
17 окт 20 написано членом:
CharlieLovesChaplin
Yummy
18 окт 20 написано членом:
ocean_girl
To CharlieLovesChaplin and Ocean_girl: Thank you! When you eat something and you feel tasty, that means you are so happy. Let’s celebrate how healthy you are!
18 окт 20 написано членом:
Harapeko Keichan
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Harapeko Keichan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю