Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lulukellz
Журнал
17 окт 20
Lulukellz- Журнал, 17 окт 20
Параметры Пользователя Lulukellz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2020
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2020:
1478 ккал
Жир: 21,59г | Белк: 66,57г | Углев: 115,06г.
Завтрак:
Alpro Soya Original Soya Milk, Sainsbury's Scottish Porridge Oats.
Обед:
Waitrose Butternut Squash, Tesco Finest Pork Fillet Medallions, Tesco Sliced Leeks, Tesco Red Pepper.
Ужин:
Kale , Morrisons Tinned Tomatoes, Alpro Coconut Milk, Total Greek Yoghurt, Red Sweet Pepper, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Tesco Chickpeas in Water, Cauliflower .
Перекус/Другое:
Sauvignon Blanc Wine .
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lulukellz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю