peeperjj- Журнал, 17 окт 20

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2020

54,5 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2020:

2056 ккал

Жир: 116,16г | Белк: 99,62г | Углев: 151,66г. Обед: Omaha Steaks Beef Filet Mignon, Great Value Corn on The Cob. Ужин: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Перекус/Другое: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Lay's Wavy Original Potato Chips, Chocolate Chip Cookie, M&M's Peanut M&M's (46g). подробнее ...

1505 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

A drop of any size is a success. stay safe

17 окт 20 написано членом: carol655

Thanks! I’m in maintenance right now so I’m good with anything under 125.

17 окт 20 написано членом: peeperjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 17 окт 20

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса