Svistoplas- Журнал, 17 окт 20

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2020

102,0 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2020:

1808 ккал

Жир: 100,54г | Белк: 74,30г | Углев: 167,64г. Завтрак: Benita Queso Fresco, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Butter , Bonne Maman Cherry Preserves, Quaker Steel Cut Oatmeal. Обед: Butter , Cheddar Cheese , Mayonnaise , Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Fruit Pie . Ужин: Cinnamon Bread, Bonne Maman Cherry Preserves, Mushrooms , Finn Crisp Original Rye Crispbread, Lettuce, Green Olives, Feta Cheese , Olive Oil , Calavo Avocado, Chicken Breast. Перекус/Другое: Planters Deluxe Mixed Nuts. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 17 окт 20

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса