Mirian.s.espindula- Журнал, 17 окт 20

Параметры Пользователя Mirian.s.espindula | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2020

67,9 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2020:

1370 ккал

Жир: 80,42г | Белк: 135,85г | Углев: 21,88г. Обед: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Mirtilos, Torresmo. Ужин: Tirolez Queijo Prato, Maionese, Tomate Italiano Tomate Italiano Vermelho, Alface Americana, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Перекус/Другое: CHoKolaH Chocolate 80%, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Mirtilos, Bistek Ameixa Vermelha, New Millen 3 Whey Nitro 2, Nestlé Iogurte Natural Integral. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirian.s.espindula-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirian.s.espindula- Журнал, 17 окт 20

Оставить свой Комментарий

Mirian.s.espindula-Изменение Веса