Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Raffaelhn
Журнал
17 окт 20
Raffaelhn- Журнал, 17 окт 20
Параметры Пользователя Raffaelhn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2020
65,0 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2020:
1900 ккал
Жир: 97,88г | Белк: 101,09г | Углев: 144,46г.
Завтрак:
Jalea (Todos los Sabores), Nestle Chocolate Chips, Badia Ground Flax Seed, 365 Chia Seed, Manzana, Quaker Old Fashioned Oats, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Mantequilla, Dos Pinos Queso Turrialba, Huevo Frito, Jiffy Creamy Peanut Butter, Pan de Trigo 100% Integral.
Обед:
Maní, Mantequilla, Turbana Plantain Chips, Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel).
Ужин:
Maní, Vino Tinto de Mesa.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Raffaelhn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю